Wat is dry needling?

Dry needling is een behandelmethode waarbij een dunne, droge naald in een triggerpoint (spierknoop) wordt geprikt. Dit zorgt ervoor dat de spier snel en langdurig ontspant. Na een intake en onderzoek leggen we duidelijk uit waar jouw klachten vandaan komen en maken we een plan. De begeleiding bestaat uit behandeling en adviezen om herhaling te voorkomen.  Dry needling is geen op zichzelf staande behandeling, maar dient altijd als een waardevolle aanvulling op de fysiotherapeutische of manueel therapeutische behandeling. 

Wanneer is dry needling geschikt?

Dry needling is vaak effectief bij:

• Myofasciale pijn (spierpijn) 
• Uitstralende pijn, tintelingen of doof gevoel 
• Triggerpoints, ofwel knopen in de spieren
• Stijfheid van spieren en/of gewrichten
• Bewegingsbeperkingen 

Wat doen we tijdens de behandeling?

1. Intake & onderzoek – we bespreken jouw situatie, doelen en doen onderzoek naar de oorzaak van de klacht.
2. Uitleg & plan – je krijgt inzicht in oorzaken en het behandelplan.
3. Behandeling –In overleg en met toestemming van de cliënt prikken wij de triggerpoints aan met een fijne, dunne naald. 
4. Advies & coaching – praktische tips en advies om herhaling te voorkomen.
5. Evaluatie – we meten voortgang en sturen bij waar nodig.

Veiligheid & verwachtingen

• Technieken worden pas toegepast in overleg met de cliënt na onderzoek en uitleg.
• De behandeling is gericht op jouw situatie. 
• Het toepassen van specifieke technieken zal altijd in overleg zijn met de cliënt. 
• Doel: snel merkbaar verschil en vooral duurzame verbetering met eigen regie.

Effecten van dry needling

• Effecten op de spier

  • Spanningsverlaging: door de naald kort in het triggerpoint te prikken, ontstaat vaak een lokale twitch response (kort spiersamentrekken), waarna de spier zich ontspant.

  • Verbeterde doorbloeding: lokale circulatie neemt toe, wat herstelprocessen stimuleert.

  • Afname van stijfheid: spieren voelen soepeler en beweeglijker aan.

• Effecten op pijn

  • Directe pijnvermindering: veel patiënten ervaren een snelle afname van lokale pijn of uitstralende pijn.

  • Vermindering van referred pain: triggerpoints die uitstralingspijn veroorzaken (bijvoorbeeld nekspieren die hoofdpijn geven) worden minder actief.

  • Neurologisch effect: prikkeling van het zenuwstelsel beïnvloedt de pijnverwerking en kan centrale sensitisatie verminderen.

• Functionele effecten

  • Verbetering van mobiliteit: gewrichten en spieren kunnen vrijer bewegen doordat spanning afneemt.

  • Betere houding en bewegingspatronen: door ontspanning van overactieve spieren kan balans in het bewegingsapparaat herstellen.

  • Ondersteuning van revalidatie: maakt oefentherapie effectiever, omdat spieren beter belastbaar zijn.

Mogelijke bijwerkingen

• Kortdurende spierpijn of beurs gevoel (vergelijkbaar met spierpijn na sporten).

• Kleine bloeduitstorting of blauwe plek.

• Vermoeidheid of lichte napijn gedurende 24–48 uur. 

• Deze zijn meestal mild en tijdelijk.

Tarief & vergoeding

We werken ongecontracteerd. Je betaalt de behandeling aan de praktijk en declareert zelf bij jouw zorgverzekeraar (aanvullende verzekering). Bekijk de Tarieven-pagina voor actuele prijzen en hoe declareren werkt.

Snel starten met dry needling? 

Ben je benieuwd of dry needling effectief is voor jouw klachten? Of heb je vragen over de behandeling? Neem contact op via de Contact-pagina of maak direct een afspraak zodat we jou zo snel mogelijk kunnen helpen.