Wat is manuele therapie? 

Manuele therapie is een specialisatie binnen de fysiotherapie die zich richt op klachten aan gewrichten, wervelkolom en spieren. Na een intake en onderzoek leggen we duidelijk uit waar jouw klachten vandaan komen en maken we een plan. De behandeling bestaat uit nauwkeurige mobilisaties en—alleen als dat zinvol en veilig is—manipulaties (het bekende ‘kraken’). Vaak combineren we dit met spier-/weefseltechnieken en eenvoudige oefeningen voor thuis. 

Wanneer is manuele therapie geschikt?

Manuele therapie is vaak effectief bij:

• Nek- en rugklachten (met of zonder uitstraling)

• Schouder- en heupklachten, beperkingen in gewrichten

• Hoofdpijn/duizeligheid (met mogelijk nek-oorsprong)

• Stijfheid en pijn na overbelasting, werk of sport

• Terugkerende klachten waarbij “vastzittende” gewrichten meespelen

Wat doen we tijdens de behandeling?

1. Intake & onderzoek – we bespreken jouw klacht, doelen en doen lichamelijk onderzoek.
2. Uitleg & plan – je krijgt inzicht in oorzaken en het behandelplan.
3. Behandeling – mobilisaties/manipulaties (het bekende “kraken” waar passend), neurodynamica, soft-tissue technieken.
4. Oefeningen & coaching – eenvoudige, effectieve oefeningen en leefstijladvies om resultaat vast te houden.
5. Evaluatie – we meten voortgang en sturen bij waar nodig.

Veiligheid & verwachtingen

• Technieken worden pas toegepast in overleg met de cliënt na onderzoek en uitleg.
• Manipulaties worden alleen gebruikt als dat zinvol en veilig is voor jouw situatie. 
• Het toepassen van specifieke manipulaties zal altijd in overleg zijn met de cliënt. 
• Indien je niet "gekraakt" wilt worden zijn er nog meerdere mogelijkheden om tot een succesvol resultaat te komen. 
• Doel: snel merkbaar verschil en vooral duurzame verbetering met eigen regie.

Effecten van manuele therapie

• Effecten op klachten

  • Pijnvermindering: door invloed op gewrichten, spieren en zenuwbanen neemt pijn vaak snel af.

  • Verbetering van de beweeglijkheid: stijve of vastzittende gewrichten gaan soepeler bewegen.

  • Afname van uitstralingsklachten: bijvoorbeeld tintelingen of pijn in arm/been als gevolg van wervelkolomproblemen.

• Effecten op functioneren

  • Betere houding en bewegingspatronen: bijvoorbeeld rechter op kunnen zitten of vrijer bewegen.

  • Vergroten van dagelijkse belastbaarheid: tillen, sporten of werken gaat vaak makkelijker.

  • Ondersteuning van herstel: door verbetering van mobiliteit en pijnreductie kan oefentherapie effectiever worden.

Mogelijke bijwerkingen

• Spierpijn of stijfheid: meestal mild en verdwijnt binnen 24–48 uur.

• Vermoeid gevoel of lichte napijn.

• Korte verergering van klachten: komt soms voor, maar trekt meestal snel weg.

• Krakend/knappend geluid bij manipulatie: dit is normaal en onschadelijk (luchtbellen die vrijkomen in het gewricht).

• Ernstige bijwerkingen zijn zeer zeldzaam. Voorafgaand aan de behandeling wordt altijd onderzocht of de therapie geschikt en veilig is voor de individuele situatie van de patiënt.

Tarief & vergoeding

We werken zonder contracten met zorgverzekeraars. Dit betekent dat je de behandeling direct bij ons in de praktijk betaalt en daarna zelf declareert bij jouw zorgverzekeraar (aanvullende verzekering). Bezoek de Tarieven-pagina voor de actuele tarieven en uitleg over het declareren.

Snel starten met manuele therapie? 

Ben je benieuwd of manuele therapie effectief is voor jouw klachten? Of heb je vragen over de behandeling? Neem contact op via de Contact-pagina of maak direct een afspraak zodat we jou zo snel mogelijk kunnen helpen.